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石家庄中山路西三环至省档案局道路提升改造

2019-06-17 09:37 来源:寻医问药

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外国人发现,亚洲人和西方人蹲的姿势不一样,并称亚洲人的蹲法为亚洲蹲。亚洲蹲(Asian Squat),亚洲特有的蹲姿,要点是双脚要完全着地,臀部贴近脚踝而双膝要分开。

1动作要点

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双脚要完全着地,臀部贴近脚踝而双膝要分开,脚跟翘起的姿势不算。

2统计结果

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几乎100%的亚洲人可以亚洲蹲,而仅有13.5%的美国人可以做到。

3缘由

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比较广泛的理由如下:

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一、东亚人的腿相对较短,所以平衡点与美国人不同;

二、许多亚洲国家采用蹲式厕所;

三、还有比较专业的说法是白人男性足跟活动度差,而我们更灵活。

4动作争议

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但这个动作最近却在慢慢消失部分人还认为这个动作不雅观没教养,但其实有科学证据证明这种蹲法是有益肠道健康和腿部肌肉的。

 

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参考资料

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[1].新闻晨报:亚洲蹲一夜爆火,来试试你能不能做到?
千亿国际登录-欢迎您   人民网北京8月23日电(记者贾玥)为期一天半的全国来访接待工作会议22日在京落幕。

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标签: 姿势 流行语

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